很多產(chǎn)婦都不知道坐月子感冒了怎么辦,感冒雖然事小,但對產(chǎn)婦造成的影響卻很大。因此對于坐月子感冒了怎么辦的問題,產(chǎn)婦在坐月子期間一定要多注意了解,以此來有效的治療以及預(yù)防感冒。

  1.忌冷水

  產(chǎn)婦在生產(chǎn)過程中全身的毛孔都會(huì)張開,其中也包括頭皮上的毛孔,因此在坐月子期間要注意,一定不要使用冷水來洗頭或者是洗澡,以免導(dǎo)致寒氣入侵從而誘發(fā)感冒。尤其是一些已經(jīng)患有感冒的產(chǎn)婦,在坐月子期間洗頭或者是洗臉的時(shí)候都要用溫水洗,以免導(dǎo)致身體受寒。

  尤其是在坐月子期間洗頭的時(shí)候,更不能用冷水,否則的話就會(huì)導(dǎo)致頭皮表皮短暫缺氧,并且還會(huì)有偏頭痛的產(chǎn)后后遺癥留下。一些身體本身就虛弱的產(chǎn)婦,在感冒期間應(yīng)該盡量的避免洗澡以及洗頭,以免接觸冷空氣后導(dǎo)致感冒的情況更加的嚴(yán)重,甚至還會(huì)因此而影響惡露的排出。

  2.忌吹風(fēng)

  生產(chǎn)之后產(chǎn)婦的身體體質(zhì)非常的虛弱,這個(gè)時(shí)候如果不注意保暖而吹風(fēng)的話,就會(huì)因此而患有感冒。因此無論是你是否患有感冒,在日常生活中都應(yīng)該特別的注意,盡量的做好保暖措施。同時(shí)由于產(chǎn)后全身筋骨松馳,如果坐月子期間經(jīng)常吹風(fēng)的話還有可能留下筋骨酸痛的后遺癥。

  因此在坐月子期間產(chǎn)婦一定要注意穿長衣、長褲,同時(shí)如果地板冰冷的話最好是穿一雙比較厚的襪子。就算是夏天也要注意選擇一些比較薄的長袖衣物,以免受涼而感冒。如果夏天炎熱的話,吹電風(fēng)扇的時(shí)候也要注意,盡量對著墻吹這樣可以讓室內(nèi)空氣流通從而讓室溫下降。

  3.忌白開水

  大部分孕婦一般孕婦在懷孕的末期都會(huì)出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象,甚至有些孕婦水腫的現(xiàn)象頗為嚴(yán)重,對于這部分這部分孕婦而言坐月子期間是消除水腫的黃金時(shí)間,同時(shí)也是恢復(fù)身材的最佳時(shí)機(jī)。坐月子期間要讓身體內(nèi)多余的水分盡量排除,但如果這個(gè)時(shí)候又喝進(jìn)許多水的話就會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦出現(xiàn)小腹突出的情況,從而導(dǎo)致身材變形。

  因此在坐月子感冒了怎么辦的問題上,如果產(chǎn)婦需要服用藥物的話也要特別的注意,應(yīng)該盡量的將開水控制在剛好的范圍內(nèi),千萬不能過分的飲水,更不要一次性大量的喝水。

  4.忌酸咸食物

  產(chǎn)婦在坐月子期間如果患有感冒的癥狀的話,那么這個(gè)時(shí)候就要注意盡量的少吃或者是不吃一些酸咸食物。這是由于酸咸的食物容易使水分積聚,從而很大程度上影響身體的水分排除,不僅會(huì)導(dǎo)致身體變形,同時(shí)還會(huì)影響到感冒的恢復(fù)。

  同時(shí)過咸的食物還有可能會(huì)使血液中的濃稠度增加,從而讓機(jī)體的新陳代謝受到影響,造成血液循環(huán)減緩從而加重感冒的癥狀。