在性愛(ài)過(guò)程中，有的夫妻會(huì)經(jīng)常犯一些錯(cuò)誤，出現(xiàn)一些壞的習(xí)慣，這些壞習(xí)慣可能你自己都沒(méi)有意識(shí)到的，在這里，親親寶貝小編就提醒大家，以下這5個(gè)性愛(ài)時(shí)的壞習(xí)慣，真的有損你的身體健康，希望廣大夫妻朋友們能積極的避開(kāi)。

　　壞習(xí)慣一：等待一同到達(dá)美妙高峰。

　　壞處：等她時(shí)，你自己硬撐著不射會(huì)讓快感降低，時(shí)間久了，男 人便感受不到性愛(ài)的自由之趣。有些男人首先滿足妻子，但是，等待的結(jié)果是，他很少和她同時(shí)達(dá)到高峰。

　　忠告：事實(shí)上，再相愛(ài)的情侶也不能夠總是一起到達(dá)美妙的高點(diǎn)。20多歲時(shí)，男快女慢，可以適度增加前戲;30歲以后，女快男慢，可以減少前面親昵的時(shí)間。當(dāng)雙方都有了要沖刺的感覺(jué)時(shí)，各自體會(huì)自己的快樂(lè)就可以了。

　　壞習(xí)慣二：好奇地使用性用具。

　　壞處：性用具是在一方長(zhǎng)期不在身邊或者身體不適時(shí)使用的性工具。但是有些情侶在用過(guò)后對(duì)此有了依賴，不再對(duì)愛(ài)侶的身體感興趣。這會(huì)讓人用后感到更加孤獨(dú)，時(shí)間久了會(huì)有心理方面的問(wèn)題。

　　忠告：不僅僅會(huì)感到孤獨(dú)，如果用后消毒不徹底或不及時(shí)，還會(huì)使下體感染病菌。所以，好奇也好，得到滿足也好，使用適當(dāng)、及時(shí)消毒是很重要的。

　　壞習(xí)慣三：快速性愛(ài)。

　　壞處：快速性愛(ài)前戲時(shí)間往往很短，會(huì)讓女方措手不及，兩個(gè)人都會(huì)疼痛。沒(méi)有應(yīng)有的樂(lè)趣不說(shuō)，還會(huì)使下體受損，時(shí)間久了，感受不到愛(ài)意的一方會(huì)出現(xiàn)性冷淡。

　　忠告：愛(ài)侶間因?yàn)槊β?，一段時(shí)間無(wú)性是正常的。所以，如果真的沒(méi)有“性”趣，可以分睡一段日子。就像食欲一樣，餓的時(shí)候，你們自然會(huì)想好好地吃一餐的。

　　壞習(xí)慣四：二次發(fā)動(dòng)。

　　壞處：有時(shí)，在做了一次之后，男人為了顯示自己是強(qiáng)壯的，想再來(lái)一次。這樣做會(huì)使男人的身體一直處于亢奮狀態(tài)，次數(shù)多了會(huì)出現(xiàn)勃起功能障礙。一些喜歡二次沖刺的情侶，往往在幾個(gè)月后，男方雄風(fēng)不再，才明白性不能逞一時(shí)之威。

　　忠告：一次有張力的性愛(ài)比兩次急急的沖刺要快樂(lè)得多，也健康得多。

　　壞習(xí)慣五：采用不安全的性方式。

　　壞處：其實(shí)情侶之間用什么方式房事都是可行的，但問(wèn)題是，你不知對(duì)方的那個(gè)部位是否有別的病菌，而有時(shí)他(她)也不知道。如果為了快樂(lè)，你們采用了不太安全的方式，無(wú)疑是為你們的健康埋下了危險(xiǎn)的種子。

　　忠告：不管怎么說(shuō)，安全的性才快樂(lè)，花樣性愛(ài)的前提是健康可行。